ぎっくり腰　〜これイイ！！〜

 

製作が続いたり

ガラスが思いの外重かったり

事務仕事やホームページなどの更新なども私がしておりましたので

ある日突然腰が動かなくなったりする私です。

 

今回は確定申告のデーター入力を

根詰めてやったことに端を発します。

 

おかげさまで

先週の【夜店営業】はシャッターも開けられませんで
先週は起きる、立つ、歩く、座る、屈むこと、横になる事さえも
全てがしんどい。

ちょっとしたマイブームの水泳どころではない。
日々靴下履くことさえ容易では無い。
常時コルセットは着用。
腰痛に効く薬も飲んだし、湿布も貼った。
ツボ式の貼り薬も、鎮痛エアサロも、
ホッカイロも試したけど痛みが増すばかり。

 

↑「病院は？」という気持ちもあるのですが自分の

　自由になる時間と　診療時間の折り合いが合わないので

　優先事項順に並べるとどうしても

　受診という選択肢が無くなってしまうのでした。

　もちろん、過去には行ったこともあるのですが

　「動かないで下さいね」で湿布をもらって終わることが

　ほとんどなので、時間が分刻みの今時期に予定をひっくり返してまでの

　優先フラグが先に立たないのも現実でしたので、

　病院に行ってないという選択になってましたことはご理解下さいませ。

 

とはいえ、この時期毎度

確定申告に向けて膨大なデータ入力。
パソコン仕事が続くと首がバリバリになってゆくし
腰痛くて座ってるのもしんどいから
集中力も途切れ途切れでさっぱり進まない。
最早、確定申告終わらない気さえしてくる始末。

 

 

そんな私を見た
生徒さんから教わった「骨盤矯正シート」

すぐ検索して、レビュー見て、いろいろ下調べして
すぐ買いに行きました！

ネット販売のほうが安く買えるのが分かってたけど
届くのに待つ「2日」が待てなかった（笑）

 

お店で定員さんにお話し聞きながら

 

で、私が買った可愛いやつ♪　実は色も豊富です。

 

 

いや、マジいい(≧∇≦)b　

2日儲けた気分v(´∀｀*v)ﾋﾟｰｽ

座ってて気持ちいい！
腰、楽!　膝、楽！集中力も保つ。

座って15分程で、首がパキッパキッっとなって
身体が軽くなったのを引き金に
あんなにしんどかったのに立ちあがるのも楽！
肩の可動域も広がった気さえします。

わずか15分でこんなに違うのかしら？ってほど。
入力はかどる（笑）

 

 

最初は

これが欲しくて行ったのですが
お店でいろんな種類があったので

店員さんに実際に座ることを勧められて、

座りまくって
1番気持ちいいのを選んだらこれになりました。

 

 

Beforeは低反発座布団。

 

　

 

Afterは今回購入の「骨盤矯正シート」

 

そして、業務終了6時間後、

試して見ればコルセット無しでも歩けるという…！
2階への階段も這いつくばらずに登れる驚き！
で、さらに驚くは
家に帰って畳で座ろうと思ったら気付いた!

「座れない？」

 

座ろうと思ったら腰が痛くなる？
確かに家では斜め座りか女の子座りだ…
結局、正座が1番楽でしたの。

 

身体が「すごくずれてる」のねぇ。

実感実感。

いい買い物でしたのでご紹介でした。

 

そうそう、あんなに出ていた下腹部が
引っ込んだ事もびっくり(*´艸｀*)

猫背で骨盤が開くと内臓が落ちるらしいから
骨盤が戻ると内臓も戻るらしい。

でもね、寝て起きたらまた腰は痛いので
このまま姿勢の維持ができればいいな。
1ヶ月後楽しみです♪

 

 

後日談

 

骨盤矯正シート３日目～五十肩にも効いてる？～

長いっす(^^ゞ…ご興味のある方どうぞ。

 

３日目、みぞおちの当たりの筋肉痛。
これは妥当な経過です。

驚くのは左肩の五十肩がよくなってる…？？？